MERCOLEDI 25 APRILE 2018:

Giornata di arrivo dei partecipanti, trasferimento e sistemazione in villa ad Alcamo Marina.
Dalle ore 20.00 alle ore 23.00 Cena presso la PIZZERIA di ALCAMO MARINA (nelle vicinanze della villa) in base agli orari di arrivo.

GIOVEDI 26 APRILE 2018:

COLAZIONE al bar convenzionato di ALCAMO MARINA a due passi dalla villa
ORE 8.30: Briefing di benvenuto e consegna Kit SPORTIFICATION
ORE 10.00: Inizio workshop tecnico a cura dei nostri Professionisti Andrea Ferrari e Federico Eggmann
ORE 12.30: pranzo presso la villa.
ORE 15.00: "CORRIAMO NELLA STORIA": partenza in pullman destinazione TEMPIO di SEGESTA dove,con i nostri Professionisti, accompagnati da guide locali, percorreremo i sentieri che circondano il tempio romano. Verranno formati più gruppi in base alla preparazione atletica e alle caratteristiche dei Partecipanti.
Rientro al termine delle attività e della visita facoltativa al tempio, nel tardo pomeriggio.
ORE 20.00: Trasferimento a Castellamare del Golfo per cena a base di pesce in locale caratteristico
ORE 23.00: Rientro in villa

VENERDI 27 APRILE 2018:

ORE 7.00: Risveglio Muscolare e saluto al sole con il nostro Andrea Ferrari.
COLAZIONE al bar convenzionato di ALCAMO MARINA a due passi dalla villa
ORE 10.00: CORRI NELLA NATURA Trasferimento in pullman destinazione SAN VITO LO CAPO dove verranno formati gruppi in base alle caratteristiche dei Partecipanti.
Corsa all'interno della Riserva dello Zingaro, Patrimonio Naturale Italiano, percorrendo un sentiero panoramico.
Durante l'allenamento scopriremo le 5 Calette paradisiache, dove si svolgeranno attività motorie proposte dai Professionisti.
ORE 13.30: Al termine delle attività, tempo libero a disposizione per relax sulla suggestiva spiaggia di San Vito Lo Capo.
ORE 17.00: Rientro in villa.
ORE 20.00:Trasferimento a Alcamo Alta per cena a base di Carne e prodotti locali in ristorante caratteristico
ORE 23.00: Rientro in villa.

SABATO 28 APRILE 2018:

COLAZIONE al bar convenzionato di ALCAMO MARINA a due passi dalla villa
ORE 8.00: risveglio muscolare a cura di Federico Eggmann e corsa in spiaggia.
ORE 9: Mattinata dedicata al benessere a cura di Federico Eggmann
ORE 12.30: pranzo in villa
ORE 15.30: gemellaggio con ALCAMO RUNNING, direttamente in villa, con partenza per allenamento collettivo di circa 10 km accompagnati dagli atleti della società locale.
ORE 20.00: Party in spiaggia!

DOMENICA 29 APRILE 2018:

COLAZIONE al bar convenzionato di ALCAMO MARINA a due passi dalla villa
GIORNATA DEDICATA ALLE PARTENZE
Per le persone che si fermeranno in Sicilia giornata di relax o partecipazione facoltativa alla corsa podistica del circuito regionale FIDAL di Salemi: “Pani e Altari” di km 6,6

LUNEDI 30 APRILE 2018:

COLAZIONE al bar convenzionato di ALCAMO MARINA a due passi dalla villa
Per le persone che si fermeranno in Sicilia giornata di relax o visita facoltativa alla splendida cittadina Erice e le Saline di Trapani (seguirà programma)

MARTEDI 01 MAGGIO 2018:

GIORNATA DEDICATA ALLE PARTENZE.